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10x25m 28°C |
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Seepferdchen · Sprung vom Beckenrand und 25 m Schwimmen +++
Deutsches Jugendschwimmabzeichen "Bronze" · Sprung vom Beckenrand und mindestens 200 m Schwimmen in höchstens 15 Minuten +++
Deutsches Jugendschwimmabzeichen "Silber" · Startsprung und mindestens 400 m Schwimmen in höchstens 25 Minuten (300 m Bauch- und 100 m Rückenlage) +++
Deutsches Jugendschwimmabzeichen "Gold" · 600 m Schwimmen in höchstens 24 Minuten - Mache Dich mit den Regeln zur Selbsthilfe vertraut (Krampf, Strudel, Strömungen usw.) ! - Niemals mit vollem oder ganz leerem Magen baden! - Als Nichtschwimmer nur bis zur Brust ins Wasser gehen! - Nur springen, wenn das Wasser unter Dir tief genug ist! - Unbekannte Ufer bergen Gefahren! - Schifffahrtswege, Buhnen, Schleusen, Brückenpfeiler und Wehre sind keine Schwimm- und Badezonen! - Bei Gewitter ist Baden lebensgefährlich! - Überschätze im freiem Gewässer nicht Kraft und Können! - Luftmatratze, Autoschlauch und Gummitiere sind im Wasser gefährliches Spielzeug! - Schwimmen und Baden an der Meeresküste ist mit besonderen Gefahren verbunden: Frage zuerst Ortskundige, bevor Du ins Wasser gehst! - Nimm Rücksicht auf andere Badende, besonders auf Kinder! - Verunreinige das Wasser nicht und verhalte Dich hygienisch! - Ziehe nach dem Baden das Badezeug aus und trockne Dich ab! - Meide zu intensive Sonnenbäder! - Rufe nie um Hilfe, wenn Du nicht wirklich in Gefahr bist; aber hilf anderen, wenn Hilfe not tut!
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